頑張って仕事をしているのに
結果が出ない
しかし同僚は
うなぎ上りに
成績を上げている・・

自分も
パートナーはいるけれど
外で
イチャイチャしている
カップルに👫
怒りを感じる・・

などなど
怒りのモヤモヤを
感じる事が
生活の中で
あったりしませんか？

もしかしたら
それは
その仕事を
頑張りすぎるまで
やりたくない‼️

自分も
パートナーと
仲良くしたい‼️

という心の裏返し
かもしれません😌

自分が
色々な事を
禁止して
我慢しすぎていた

貴方の
自由に生きたい
という
心の叫びからかも
しれません

でも
脳科学的に
その違和感や
モヤモヤを
解消する方法があります✨

嫌だな
モヤモヤするな
と思う相手に
『〇〇さん、
ありがとう』と
口に出してみてください

最初は
とてもとても
とてもとても😂
違和感があるかもしれません😅

しかし
続けていくと
気付くはずです

外には
原因はなく
相手を嫌う理由は
自分の中にある・・

自分の感情を
見つめ直す
良いきっかけになるはず

そして
自分の中に
世界を変える力がある🌍✨
という事を
信じて下さいね♪

貴方の人生は尊い✨
応援📣させてくださいね

今日も素敵な1日を🌹

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